Как выполнить нормы ГТО в Куйбышевском районе?

 Итак, вы решились проверить свои силы, но не знаете с чего начать? Следуйте инструкции.

1 ШАГ. Регистрация

Гражданин становится участником ВФСК ГТО только после обязательной регистрации на Всероссийском портале комплекса ГТО gto.ru.
 
Для регистрации перейдите по ссылке: https://user.gto.ru/user/register
 
После заполнения анкеты приходит подтверждение на указанный адрес электронной почты. Также присваивается уникальный идентификационный номер участника (ID), состоящий из одиннадцати цифр.
Если Вы проходили регистрацию раньше, то повторно этого делать не нужно. Используйте присвоенный ранее ID-номер.
 
2 ШАГ. Узнайте нормы, соответствующие своему возрасту

Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному, бронзовому знакам:

  • - первая ступень – от 6 до 8 лет;
  • - вторая ступень – от 9 до 10 лет;
  • - третья ступень – от 11 до 12 лет;
  • - четвертая ступень – от 13 до 15 лет;
  • - пятая ступень – от 16 до 17 лет;
  • - шестая ступень – от 18 до 29 лет;
  • - седьмая ступень – от 30 до 39 лет;
  • - восьмая ступень – от 40 до 49 лет;
  • - девятая ступень – от 50 до 59 лет;
  • - десятая ступень – от 60 до 69 лет;
  • - одиннадцатая ступень – от 70 лет и старше

Смотреть НОРМАТИВЫ
 
В личном кабинете на сайте https://user.gto.ru/ можно ознакомиться с нормативами комплекса ГТО на бронзовый, серебряный и золотой значки отличия внутри своей возрастной ступени.
 
3 ШАГ. Допуск врача

Каждому, кто решил проверить свои силы – выполнить нормы ГТО, необходимо иметь для этого медицинский допуск. Основанием для допуска к испытаниям, входящим в ВФСК ГТО, является справка о подтверждении основной группы здоровья (для школьников), медицинское заключение с отметкой «Допущен» с подписью врача, заверенной личной печатью, при наличии подписи с расшифровкой ФИО врача.

Медосмотр можно пройти в поликлинике у врача-педиатра (терапевта), врача общей практики, врача по спортивной медицине.
 
4 ШАГ. Тестирование. Подача заявок
 
Необходимо ознакомиться с календарем мероприятий по поэтапному внедрению ВФСК «ГТО» в Куйбышевском районе на 2018 г. и записаться в Центр тестирования на выполнение испытаний.
 
Центр тестирования ВФСК  ГТО в г.Куйбышеве находится по адресу: ул.Чехова 18


электронная почта: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Для прохождения тестирования необходимы следующие документы:
- документ, удостоверяющий личность;
- медицинская справка.
 
Кроме того, в Центр тестирования необходимо представить заявку.
 
При наличии спортивного разряда необходимо предоставить сканированную копию приказа о присвоении.
 

Объявления

  • Бильярд

    Прокат бильярда

  • Прокат лыж

    Прокат лыж

Полезные ссылки

olimp 

kulsport 

VK 

DIPSPORT 

minsport 

gosuslugi

gto

maxresdefault

LogoDUCSH2016

Адрес: 632380 Новосиб. область

г. Куйбышев ул. Чехова, 18,

2 этаж, кабинет №26

Режим работы учебной части

С 8.00 до 17.00 часов

Обед с 12.00 до 13.00 часов

Контактные телефоны:

Директор: 8(383-62)50-174

Методисты: факс 8(383-62)52-468

Copyright (c) МБУ ДО "ДЮСШ" 2013-2017. Все права защищены
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru